ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
ገጽ ምረጥ

የመኪና አደጋ ባለሙያ

የኋላ ክሊኒክ የመኪና አደጋ ባለሙያ ቡድን። ብዙ ሰዎች ከአደጋ በኋላ የመጀመሪያ ደረጃ ተንከባካቢ ሀኪማቸውን መጥራት አለባቸው ብለው ያስባሉ። የመጀመሪያ ደረጃ ዶክተርዎ በጣም ጥሩ ሐኪም ሊሆን ይችላል እና ስለ ጉዳቶችዎ ማሳወቅ አለበት. ይሁን እንጂ ጉዳትዎን ለማከም እንደ ዶክተር በእነሱ ላይ መተማመን የሌለብዎት ሁለት ምክንያቶች አሉ. በመጀመሪያ፣ ዋናው ዶክተርዎ በአደጋ ላይ የሚደርሱ ጉዳቶችን በማከም ላይ መሳተፍ አይፈልግም። የመጀመሪያ ደረጃ እንክብካቤ ሐኪምዎ ውስጣዊ የጤና እክል ባለባቸው ታካሚዎች ላይ እንክብካቤን ያተኩራል. ከአከርካሪ ጉዳት፣ መናወጥ፣ የተሰበረ አጥንት፣ ወዘተ...

የመጀመሪያ ደረጃ እንክብካቤ ሐኪምዎ ወደ ልዩ ባለሙያተኛ ሊልክዎት ይችላል። በመኪና አደጋ ውስጥ መሳተፍ ለብዙዎች አስጨናቂ ሁኔታ ሊሆን ይችላል እናም በዚህ ምክንያት ጉዳት ማድረስ ተጨማሪ ውስብስብ ነገሮችን ይፈጥራል. ምልክቶቹ በግለሰብ የዕለት ተዕለት አኗኗር ላይ ጣልቃ መግባት ሲጀምሩ, የግለሰቡን ህመም እና ምቾት ለማስታገስ ከመኪና አደጋ ባለሙያ አስቸኳይ የሕክምና እርዳታ ማግኘት አስፈላጊ ነው.

አንድ ኪሮፕራክተር የተለያዩ ጉዳቶችን እና ሁኔታዎችን ማከም ይችላል፣ ግርፋትን ጨምሮ፣ በአውቶ አደጋዎች ጊዜ የተለመደ የአንገት ጉዳት፣ ከሌሎች የጉዳት አይነቶች መካከል። የዶክተር አሌክስ ጂሜኔዝ የጽሁፎች ስብስብ በተለይ የጤና አጠባበቅ ባለሙያ እንዴት አካልን እንደሚፈውስ በመግለጽ ላይ ያተኩራል፣ በመኪና አደጋ ወቅት ግርፋት ወይም ሌላ አይነት ጉዳት ካጋጠመው በኋላ የግለሰቡን የመጀመሪያ ጤና ወደ ነበረበት መመለስ። ለበለጠ መረጃ፣ እባክዎን በ (915) 850-0900 ሊያገኙን ነፃነት ይሰማዎ።


ጥናቶች የቺሮፕራክቲክ ለዊፕላሽ ውጤታማነት ያሳያሉ

ጥናቶች የቺሮፕራክቲክ ለዊፕላሽ ውጤታማነት ያሳያሉ

በሁለተኛ ደረጃ የጅራፍ መቁሰል ጉዳት ለደረሰባቸው ታካሚዎች የካይሮፕራክቲክ ክብካቤ ውጤታማነት ላይ የተደረጉ ጥናቶች እየታዩ ነው. በ 1996, Woodward et al. በጅራፍ መቁሰል ላይ የካይሮፕራክቲክ ሕክምናን ውጤታማነት ላይ ጥናት አሳተመ.

 

እ.ኤ.አ. በ 1994 ጋርጋን እና ባኒስተር በታካሚዎች የማገገም መጠን ላይ አንድ ወረቀት አሳትመው ህመምተኞች ከሶስት ወር በኋላ ምልክታዊ ምልክቶች ሲታዩ ፣ ተጎድተው የመቆየት እድሉ 90% ያህል እንደነበር አረጋግጠዋል ። የጥናቱ አዘጋጆች በእንግሊዝ ብሪስቶል ከሚገኘው የአጥንት ህክምና ክፍል የመጡ ነበሩ። በእነዚህ ላይ የተመሰረተ ሥር የሰደደ የጅራፍፕላሽ ጉዳት በሽተኞች ላይ ምንም ዓይነት የተለመደ ሕክምና ውጤታማ ሆኖ አልታየም። ይሁን እንጂ ከፍተኛ የስኬት ደረጃዎች በጅራፍ ጉዳት ታማሚዎች በካይሮፕራክቲክ እንክብካቤ እነዚህን አይነት ታካሚዎች በማገገም ተገኝተዋል.

 

Whiplash ሕክምና ጥናት ውጤቶች

 

በዉድዋርድ ጥናት ውስጥ 93 በመቶ የሚሆኑ የ 28 ታካሚዎች ወደ ኋላ መለስ ብለው ካጠኑት ኪሮፕራክቲክ እንክብካቤ በኋላ በስታቲስቲክስ ጉልህ የሆነ መሻሻል አግኝተዋል። በዚህ ጥናት ውስጥ የኪራፕራክቲክ ክብካቤ PNF, የአከርካሪ አጥንት እና ክሪዮቴራፒን ያካትታል. አብዛኛዎቹ የ 28 ታካሚዎች ከ NSAIDs collars እና የፊዚዮቴራፒ ሕክምና በፊት ነበራቸው። በሽተኞቹ የካይሮፕራክቲክ ክብካቤ ከጀመሩበት ጊዜ በፊት ያለው አማካይ የጊዜ ርዝማኔ ከኤምቪኤ በኋላ 15.5 ወራት ነበር (ከ3-44 ወራት ክልል)።

 

ይህ ጥናት አብዛኛዎቹ ዲሲዎች በክሊኒካዊ ልምምድ ውስጥ የሚያጋጥሟቸውን ዘግቧል፡ የካይሮፕራክቲክ ክብካቤ በሞተር ተሽከርካሪ አደጋ ለተጎዱ ግለሰቦች ውጤታማ ነው። ከራስ ምታት እስከ የጀርባ ህመም፣ የአንገት ህመም፣ interscapular ህመም እና ከፓሬስቲሲያ ጋር የተዛመዱ የጽንፍ ህመም ምልክቶች ሁሉም ለጥራት የካይሮፕራክቲክ እንክብካቤ ምላሽ ሰጥተዋል።

 

መደበኛ እና ዊፕላሽ ኤክስ-ሬይ

 

Whiplash MRI ግኝቶች

 

Whiplash MRI ግኝቶች - El Paso Chiropractor

 

በኤምአርአይ ውስጥ የአንገት ጉዳት - ኤል ፓሶ ኪሮፕራክተር

 

ጽሑፎቹም ከግርፋት ጉዳት በኋላ የማኅጸን አንገት ዲስክ ጉዳቶች ያልተለመዱ እንዳልሆኑ ጠቁመዋል። በካይሮፕራክቲክ ክብካቤ ለዲስክ እጢዎች ላይ በታተመ ጥናት ውስጥ ታካሚዎች ክሊኒካዊ ሁኔታን እንደሚያሻሽሉ እና ተደጋጋሚ የኤምአርአይ ምስል ብዙውን ጊዜ የዲስክ እርግማን መጠን መቀነስ ወይም መፍታት ያሳያል. ከተጠኑት እና ከተከተሉት የ 28 ታካሚዎች መካከል ብዙዎቹ ለካይሮፕራክቲክ እንክብካቤ ጥሩ ምላሽ የሚሰጡ የዲስክ እጥፎች ነበሯቸው.

Whiplash ማሻሻያ ኤክስሬይ - ኤል ፓሶ ኪሮፕራክተር

 

በካን እና ሌሎች በጆርናል ኦፍ ኦርቶፔዲክ ሜዲሲን ላይ ባደረገው የኋለኛ ጥናት ጥናት የማኅጸን ህመም እና የአካል ችግርን በሚመለከት በጅራፍ የተጎዱ ታማሚዎች ላይ በሽተኞች በካይሮፕራክቲክ እንክብካቤ ጥሩ ውጤት ላይ ተመስርተው በቡድን ተከፋፍለዋል ።

  • ቡድን I፡ የአንገት ህመም ብቻ እና የተገደበ ሮም ያለባቸው ታካሚዎች። ታካሚዎች ምንም ዓይነት የነርቭ ጉድለቶች ሳይኖሩበት "ኮት ሃንጋር" የህመም ስርጭት ነበራቸው; 72 በመቶዎቹ አስደናቂ ውጤት አግኝተዋል።
  • ቡድን II: የነርቭ ሕመም ምልክቶች ወይም ምልክቶች እና የተገደበ የአከርካሪ ROM. ታካሚዎች በመጨረሻው ክፍል ውስጥ የመደንዘዝ ፣ የመደንዘዝ እና የመደንዘዝ ስሜት ነበራቸው።
  • ቡድን III: ታካሚዎች ሙሉ አንገት ROM ያለው ከባድ የአንገት ህመም እና ከዳርቻዎች የሚመጡ አስገራሚ የህመም ስርጭቶች ነበሩ. እነዚህ ሕመምተኞች ብዙውን ጊዜ የደረት ሕመም, ማቅለሽለሽ, ማስታወክ, ጥቁር መጥፋት እና የመርጋት ችግርን ይገልጻሉ.

የጥናቱ ውጤት እንደሚያሳየው በክፍል I, 36/50 ታካሚዎች (72%) ለካይሮፕራክቲክ እንክብካቤ ጥሩ ምላሽ ሰጥተዋል-በቡድን II ውስጥ, 30/32 ታካሚዎች (94 በመቶ) ለካይሮፕራክቲክ እንክብካቤ ጥሩ ምላሽ ሰጥተዋል; እና በ III ቡድን ውስጥ, የ 3/11 አጋጣሚዎች (27%) ብቻ ለካይሮፕራክቲክ እንክብካቤ ጥሩ ምላሽ ሰጥተዋል. በሦስቱ ቡድኖች መካከል ከፍተኛ ልዩነት ነበረው.

ይህ ጥናት የካይሮፕራክቲክ ክብካቤ በ whiplash ለተጎዱ ታካሚዎች ውጤታማ መሆኑን አዲስ ማስረጃ ያቀርባል. ይሁን እንጂ ጥናቱ የጀርባ ጉዳት፣ የጽንፍ ጉዳት እና የቲኤምጂ ጉዳት ያለባቸውን ታካሚዎች ግምት ውስጥ አላስገባም። የትኞቹ ታካሚዎች የዲስክ ጉዳት, ራዲኩላፓቲ, እና የአንጎል ጉዳት (በጣም የሚመስሉት የቡድን III ታካሚዎች) እንዳለባቸው አልገለጸም. እንደነዚህ ዓይነቶቹ ታካሚዎች ከብዙ ዲሲፕሊን አቅራቢዎች ጋር በማጣመር ለኪሮፕራክቲክ እንክብካቤ ሞዴል የተሻለ ምላሽ ይሰጣሉ.

እነዚህ ጥናቶች አብዛኛዎቹ ዲሲዎች ቀደም ብለው ያጋጠሙትን ያሳያሉ, የካይሮፕራክቲክ ሐኪም በእነዚህ ጉዳዮች ላይ ዋና ተንከባካቢ መሆን አለበት. እንደ ቡድን III በሽተኞች፣ በአስቸጋሪ ሁኔታዎች ውስጥ ምርጡን ውጤት ለማግኘት እንክብካቤ ሁለገብ መሆን እንዳለበት የተለመደ አስተያየት ነው።

የመረጃዎቻችን ወሰን በካይሮፕራክቲክ እና በአከርካሪ አጥንት ጉዳቶች እና ሁኔታዎች ላይ ብቻ የተገደበ ነው. በርዕሰ ጉዳዩ ላይ አማራጮችን ለመወያየት፣ እባክዎን ዶ/ር ጂሜኔዝን ይጠይቁ ወይም በ ላይ ያግኙን። 915-850-0900.አረንጓዴ-ጥሪ-አሁን-አዝራር-24H-150x150-2.pngበዶክተር አሌክስ ጂሜኔዝ

 

ተጨማሪ ርዕሶች፡ የመኪና አደጋ ጉዳቶች

 

የአደጋው ክብደት እና ደረጃ ምንም ይሁን ምን ከሌሎች የመኪና አደጋ ጉዳቶች መካከል ዊፕላሽ በአውቶ ግጭት ተጎጂዎች በተደጋጋሚ ይነገራል። ግርፋት በአጠቃላይ በማንኛውም አቅጣጫ የጭንቅላት እና የአንገት ድንገተኛ፣ ከኋላ እና ወደ ፊት ጩኸት ውጤት ነው። የተፅዕኖው ብዛት በማህጸን ጫፍ እና በቀሪው የአከርካሪ አጥንት ላይ ጉዳት ወይም ጉዳት ሊያስከትል ይችላል. እንደ እድል ሆኖ፣ የመኪና አደጋ ጉዳቶችን ለማከም የተለያዩ ህክምናዎች አሉ።

የካርቱን የወረቀት ልጅ የብሎግ ሥዕል ትልቅ ዜና

 

በመታየት ላይ ያለ ርዕስ፡ ተጨማሪ ተጨማሪ፡ አዲስ የግፊት 24/7 የአካል ብቃት ማእከል

 

 

የተሽከርካሪ አደጋዎች እና ብልሽቶች ዓይነቶች

የተሽከርካሪ አደጋዎች እና ብልሽቶች ዓይነቶች

የተለመዱ የተሽከርካሪ/የመኪና አደጋዎች እና አደጋዎች። አብዛኛዎቹ አደጋዎች እና አደጋዎች የሚከሰቱት በማሽከርከር ስህተቶች፣ በግዴለሽነት፣ ትኩረትን በመከፋፈል ወይም የትራፊክ ህጎችን ችላ በማለት ነው። አንዳንድ አደጋዎች የሚከሰቱት በደህንነት ሲስተም ብልሽት ወይም በተሽከርካሪው ላይ ባሉ ጉድለቶች ምክንያት ነው። ግለሰቦች ከባድ እና/ወይም ዘላቂ ጉዳት ሊደርስባቸው ይችላል፣ አልፎ ተርፎም ሞት።

የተሽከርካሪ አደጋዎች እና ብልሽቶች ዓይነቶች

የአደጋ/የአደጋ ዓይነቶች

ነጠላ ተሽከርካሪ አደጋ

ይህ ዓይነቱ መንገድ አንድ ተሽከርካሪ ብቻ የሚያልፍበት የአውራ ጎዳና ትራፊክ አደጋ። አብዛኛዎቹ የዚህ አይነት ብልሽቶች፡-

  • ከመንገድ ላይ የሚሮጡ ግጭቶች
  • ከወደቁ ፍርስራሾች ጋር መጋጨት
  • ሮለቨርስ
  • ከእንስሳት ጋር ግጭቶች

የጎን ተጽእኖ/ቲ-አጥንት ግጭት

እነዚህ አደጋዎች፣ እንዲሁም ብሮድሳይድ ወይም ቲ-አጥንት ግጭቶች በመባል ይታወቃሉ፣ የአንድ ወይም ከዚያ በላይ ተሽከርካሪዎችን ጎን ይጎዳሉ። ወደ መሠረት የሀይዌይ ደህንነት ኢንሹራንስ ተቋም፣ እነዚህ አደጋዎች እና አደጋዎች ብዙውን ጊዜ የሚከሰቱት በ:

  • የተጨናነቁ መገናኛዎች
  • የመኪና ማቆሚያ ቦታዎች
  • አንድ ተሽከርካሪ ቀይ መብራት ሲሰራ እና አረንጓዴ መብራት ያለው አሽከርካሪ ይደበድባል።
  • የዚህ አይነት ግጭቶች የመንገደኞች ተሽከርካሪን ሩብ ለሚሆኑት ሰዎች ሞት ምክንያት ይሆናሉ።
  • ከጎን-ተጽእኖ የሚደርሱ ጉዳቶች ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ ነገር ግን ተሽከርካሪው በተመታበት ቦታ ይለያያል።

የኋላ-መጨረሻ ግጭቶች

የኋላ-መጨረሻ ግጭቶች ከሁሉም ግጭቶች ውስጥ አራተኛውን ይይዛሉ. እነዚህ አደጋዎች እና አደጋዎች የሚከሰቱት በ:

  • የአሽከርካሪው ትኩረት ማጣት
  • መዘናጋት - የአሽከርካሪዎች ትኩረትን የሚከፋፍል በብዙ የኋላ-መጨረሻ ብልሽቶች ውስጥ የተለመደ ምክንያት ሆኗል።
  • ጅራት መግጠም - አንድ ሹፌር ጅራቱን ሲዘጋ፣ ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ለመቆም የምላሽ ጊዜን ይቀንሳሉ።
  • ድንጋጤ ይቆማል
  • በተበላሹ መንገዶች/አውራ ጎዳናዎች ወይም በአየር ሁኔታ ምክንያት በተከሰቱ አደገኛ የመንገድ ሁኔታዎች ምክንያት የተሸከርካሪ መንኮራኩር መቀነስ።

የጭንቅላት ግጭት

የፊት ለፊት ግጭቶች ብዙ ጊዜ ገዳይ የመንገድ እና የሀይዌይ አደጋዎች እና አደጋዎች ናቸው። ይህ አሽከርካሪዎች ላለማየት ወይም ትኩረት ባለመስጠት ምክንያት ሊከሰት ይችላል፡-

  • የተሳሳቱ ምልክቶች
  • አዲስ ግንባታ
  • የግንባታ አቅጣጫ አቅጣጫዎች
  • የመንገድ ሁኔታዎች
  • በትክክለኛው መስመር ላይ መቆየት
  • ማሽከርከር እና በተሳሳተ መንገድ መሄድ በግጭት ውስጥ የተለመዱ ምክንያቶች ሆነዋል።

ተሽከርካሪ ሮሎቨር

እነዚህ አይነት አደጋዎች እና ብልሽቶች ውስብስብ እና ጠበኛ ሊሆኑ ይችላሉ። ሽግሽግ የሚከሰቱት ከ፡-

  • አሽከርካሪዎች በፍጥነት እየሮጡ፣ ስለታም መታጠፍ፣ መውጫ መንገዶችን ያቋርጣሉ
  • የመንገድ ሁኔታዎች
  • ግንባታ
  • ተሽከርካሪ ልክ እንደ መጨመሪያ መጨናነቅ፣ ፍሬን ማጣት፣
  • የአየር ሁኔታ እና የአካባቢ ሁኔታዎች
  • የተዳከመ ማሽከርከር
  • ወደ መሠረት ብሔራዊ የጎዳና ፍጥነት ደህንነት አስተዳደር or NHTSAጥናት እንደሚያሳየው ወደ 85% የሚጠጉት ከመንከባለል ጋር በተያያዙ አደጋዎች የሚደርሱት በአንድ ተሽከርካሪ አደጋ ወይም ብልሽት ነው።

በመኪና አደጋ ወይም በአደጋ ውስጥ ሲሳተፉ የግጭቱ ሃይል የአከርካሪ አጥንትን እና የሰውነት መገጣጠሚያዎችን ከአሰላለፍ ወደ ሁሉም አይነት ጉዳቶች ሊቀይር ይችላል። ማስተካከል እና ማስተካከል ህመሙን ለማስታገስ እና ጉዳቱን ለመፈወስ ይረዳል. ካይሮፕራክቲክ ከአደጋ ወይም ከአደጋ በኋላ የሚደረግ ሕክምና ለሰውነት ጤና ሊጠቅም የሚችል ጠቃሚ እርምጃ ነው።


አካል ጥንቅር


የወተት ተዋጽኦዎች ጥቅሞች

የታሸገ የንጥረ ነገር መገለጫ

የወተት ተዋጽኦዎች አስደናቂ የአመጋገብ መለያ እና የወተት ተዋጽኦ አላቸው። ለብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ጤናማ ምንጭ እንደሆነ ይቆጠራል.

  • አንድ ኩባያ የላም ወተት ወደ 8 ግራም ፕሮቲን ያቀርባል። ይህ ከአብዛኞቹ የወተት ያልሆኑ የወተት አማራጮች የፕሮቲን ይዘት ይበልጣል።
  • አስፈላጊም አሉ። ጥቃቅን ንጥረነገሮች.
  • የወተት ፍጆታ መጨመር እንደሚከተሉት ያሉ በቂ ያልሆነ ጥቅም ላይ የዋሉ ንጥረ ነገሮችን በከፍተኛ ሁኔታ ማሻሻል ይችላል-
  • ካልሲየም
  • ማግኒዥየም
  • ቫይታሚን ኤ
  • ቫይታሚን D

አጥንት ጤና

አንድ ብርጭቆ ወተት ለአጥንት ጥገና አስፈላጊ ናቸው ተብለው ከተገመቱት ስምንት ንጥረ ነገሮች ውስጥ ሰባቱ አሉት። ይህ የሚከተሉትን ያካትታል:

  • ፕሮቲን
  • ካልሲየም
  • ፎስፈረስ
  • ማግኒዥየም
  • ዚንክ
  • ቫይታሚን ኬ
  • ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ወተት እና የወተት ተዋጽኦዎች በልጅነት እና በጉርምስና ወቅት የአጥንት መፈጠር እና የአጥንት ማዕድን ይዘት ይጨምራሉ.
  • ይህ ማለት አጥንቶቹ የበለጠ ጠንካራ እና የመሰበር እድላቸው አነስተኛ ነው.
ማጣቀሻዎች

ክርስቶስ ዳንኤል. "የጎማ፣ የተሸከርካሪ እና የአሽከርካሪዎች ምክንያቶች ወደፊት በግጭት አደጋ መጠን ላይ ያላቸውን አንጻራዊ ተፅእኖ ማስመሰል።" የደህንነት ጥናት ጆርናል ጥራዝ. 73 (2020): 253-262. doi:10.1016/j.jsr.2020.03.009

የቴክሳስ DOT: 2017 የብልሽት ስታቲስቲክስ

የቴክሳስ ዶት፡ ጠቅላላ እና DUI ገዳይ እና ጉዳት የደረሰባቸው አደጋዎች ንጽጽር

እሾህ፣ ታንጃ ኮንገርስሌቭ እና ሌሎች። “ወተት እና የወተት ተዋጽኦዎች፡ ለሰው ልጅ ጤና ጥሩ ነው ወይስ መጥፎ? አጠቃላይ የሳይንሳዊ ማስረጃዎች ግምገማ። የምግብ እና የተመጣጠነ ምግብ ጥናት ጥራዝ. 60 32527. 22 ህዳር 2016, doi:10.3402/fnr.v60.32527

ከትዕግስት ጋር ይተዋወቁ - የክሊኒካል ታካሚ ግንኙነት፣ የክሊኒካል ኦፕሬሽን ኦፊሰር፣ እናት እና ሚስት

ከትዕግስት ጋር ይተዋወቁ - የክሊኒካል ታካሚ ግንኙነት፣ የክሊኒካል ኦፕሬሽን ኦፊሰር፣ እናት እና ሚስት

Truide Torres Jimenezን በማቅረብ ላይ. ( የክሊኒክ ዳይሬክተር: ጉዳት የሕክምና ክሊኒክ PA እና የታካሚ ግንኙነት ጠበቃ እና WAY ተጨማሪ)

ትሩይድ ላለፉት 20 ዓመታት የይገባኛል ጥያቄዎችን ለመፍታት ሲሰራ ነበር። እሷ ከታካሚዎች ጋር እጅ ለእጅ ተያይዘው ትሰራለች እና አለመግባባቶችን ለመፍታት ዝግጁ ነች። እሷም ለክሊኒካዊ እና ህጋዊ ጉዳዮች የታካሚ አገናኝ ሆና ትሰራለች።

ትሩይድ ቶረስ ጂሜኔዝ (አጭር ባዮ እና የግል መልዕክቷ) ለታካሚው የሚበጀውን ለማድረግ ባለው ፍላጎት ተገፋፍቼ የተቸገሩትን ለመርዳት ሁል ጊዜ ጠዋት ከእንቅልፍ እነቃለሁ። ለጤና አጠባበቅ የይገባኛል ጥያቄ ሂደት በተቸገሩ ላይ ፍርሃትን ለመምታት በተዘጋጁ ጉድጓዶች፣ ሸለቆዎች እና አስቸጋሪ መሰናክሎች የተሞላ ነው። የእኔ ግዴታ በህጉ ገደብ ውስጥ ያለውን "የሚያስፈልገውን ሁሉ" ማድረግ ነው, የተሳተፉት እርዳታ ለሚያስፈልጋቸው ሰዎች ትኩረት እንዲሰጡ ማድረግ. ለታካሚዎቻችን የማደርገው ክብር ያለኝ ይህንን ነው።

አላማዬ፡- አላማዬን ስፈልግ ከንግድዬ ጀርባ ያለውን ትልቁን "ለምን" አገኛለሁ። በነዚህ ጊዜያት ባየኋቸው ተግዳሮቶች ውስጥ ይህ አስፈላጊ ነው። በእያንዳንዱ ቀን፣ የእግዚአብሔርን መልእክት በዓላማ ውስጥ እፈልጋለሁ፣ ይህም የምጸልየው ወደ ሌላ ደረጃ ያደርሰኛል። በቀኑ መጨረሻ, እኔም, ለስራ ስል መስራት አልፈልግም. ሰዎች እንደመሆናችን መጠን እና እግዚአብሔርን የምንፈራ ግለሰቦች፣ እኛ እንድንሰራ ከተጠራንበት ነገር ጋር መስማማታችንን ማወቅ እንወዳለን። ስለዚህ ከዓላማዬ እና ከኔ "ለምን" ጋር መሄድ ሁልጊዜ ለእኔ በጣም አስፈላጊ ነው። ሰዎችን እወዳለሁ፣ እናም እነርሱን መርዳት እፈልጋለሁ፣ በተለይ በሚቸገሩበት ጊዜ።

የእኔ ቁርጠኝነት እንደተገለጸው፣ ቁርጠኝነት “እንቅስቃሴን ለመፍጠር የተሰጠ ሁኔታ ወይም ጥራት፣ ወዘተ” ነው። ያለ ቁርጠኝነት፣ ግባችን ላይ ለመድረስ ተግዳሮቶችን መግፋት ባይቻልም ከባድ ነው። የእኔ ቁርጠኝነት ወገኖቼን በክሊኒካዊ ፍላጎታቸው ማገልገል እና ለእነሱ ትክክለኛውን መፍትሄ ማግኘት ነው።

የእኔ ቁርጠኝነት፡- "ለአንድ ተግባር ወይም አላማ የመሰጠት ወይም የመወሰን ጥራት በየቀኑ በየቀኑ የማደርገው ጥረት ነው።" ዓላማ ካላችሁ በኋላ እንደምትፈጽሙት ለልጆቼ ነግሬአቸዋለሁ። እኔም ሕይወቴን በእነዚህ ቃላት ለመኖር እሞክራለሁ። አዎን ስራ ነው እና ተቆፍሮ ከመሥራት ውጪ ሌላ ምንም የሚተካ የለም። ለመለማመድ እና ለመዘጋጀት ምንም ምትክ የለም. ከታካሚዎቻችን ጋር የምናደርገው ስኬት ሁሌም የተመካው እኛ እንደ ቡድን በራሳችን ነፃ እና ቅድሚያ በሰጠናቸው ስራዎች ላይ ትኩረት ማድረግ በቻልንበት ጥረት ላይ ነው። በአምላክ ለሚመራው ዓላማ ራሴን ወስኛለሁ።

ጽናቷ ለመፅናት፣ ችግሮች፣ ውድቀቶች ወይም ተቃውሞዎች ቢኖሩብዎትም አንድን ነገር ለመስራት ወይም ለማሳካት ያለዎትን ጥረት ማሳየት አለብዎት ብዬ አምናለሁ። ከታካሚዎቻችን እና ከምንረዳቸው ሰዎች ጋር፣ ብዙ ፈተናዎችን እንጋፈጣለን እናም እንፈልጋለን እናም ለመግፋት እና በምንወርድበት ጊዜ እራሳችንን የማንሳት ችሎታ እንዲኖረን እንጸልያለን። ደንበኞቼ ምን እንደሚሰማቸው መገመት እችላለሁ። በዚ ምኽንያት እዚ፡ ንሕና ንርዳእ ኢና። በቀላል አነጋገር፣ እያንዳንዳችን እንደ ቡድን የምናሸንፈው፣ ታካሚዎቻችንን እና የተቸገሩትን ለመርዳት በቅርበት እንሄዳለን። ስለዚህ ኮርሱን እንቀጥላለን እና ታካሚዎቻችን ያላቸውን ፍርሃት እና ትግል አሸንፈን በክሊኒካዊ መጽናት እንረዳቸዋለን።

በግሌ ዛሬ በዓለማችን ድምጽ በሌላቸው ሰዎች ላይ ታላቅ ግፍ ሲፈጸም አይቻለሁ። የቋንቋ መሰናክል ወይም ደንቦቹን ባለማወቅ ብቻ። ሥራዬ እንዴት መርዳት እንደምችል ማወቅ ነው። እኔ በግሌ መርዳት ካልቻልኩ እድሎችን ለመክፈት ትክክለኛዎቹን ምንጮች አገኛለሁ። ከዚያም ሥራውን ጨርሻለሁ.

እንደ ሚስት እና የ 2 ልጆች ፣ 2 ውሾች እና 3 ድመቶች ፣ የእኔ ፍላጎት ለእግዚአብሔር ፣ ለቤተሰብ እና ለወገኖቼ የማገልገል ተልእኮ ነው።

በክሊኒካዊ ጉዳዮች ላይ እርዳታ ከፈለጉ ይደውሉልኝ፡-

ቢሮ 915-850-0900 / ሕዋስ፡ 915-252-6149

ትሩይድ ቶረስ - ጂሜኔዝ ታካሚ ጠበቃ፡ የጉዳት ህክምና ክሊኒክ PA

የሩማቶይድ አርትራይተስ የማኅጸን አከርካሪ አጥንት

የሩማቶይድ አርትራይተስ የማኅጸን አከርካሪ አጥንት

ሩማቶይድ አርትራይተስወይም RA፣ በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ 1 በመቶ የሚሆነውን ሕዝብ የሚጎዳ ሥር የሰደደ የጤና ጉዳይ ነው። RA በሰውነት ውስጥ ያሉ የመገጣጠሚያዎች ሽፋንን የሚፈጥሩ የሲኖቪያል ቲሹዎች ፣ የተወሰኑ ሕዋሳት እና ሕብረ ሕዋሳት እብጠት እና መበስበስን የሚያመጣ የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት በሽታ ነው። የሩማቶይድ አርትራይተስ በሁሉም የሰውነት መገጣጠሚያ ላይ በተለይም ሰዎች በዕድሜ እየገፉ ሲሄዱ በአጠቃላይ ሊጎዳ ይችላል። RA በተለምዶ በእጆች እና በእግሮች መገጣጠሚያዎች ውስጥ ያድጋል ፣ የግለሰቡን የመንቀሳቀስ ችሎታን በእጅጉ ይገድባል ፣ ሆኖም ፣ በአከርካሪ አጥንት ውስጥ ጉልህ የሆነ በሽታ ያለባቸው ሰዎች እንደ ፓራፕሌጂያ ለጉዳት ይጋለጣሉ። የአከርካሪ አጥንት የሩማቶይድ አርትራይተስ በሦስት አካባቢዎች በተደጋጋሚ የሚከሰት ሲሆን ይህም የተለያዩ ክሊኒካዊ ችግሮችን ያስከትላል.

የመጀመሪያው ባሲላር ኢንቫጋኔሽን ነው፣ እንዲሁም የራስ ቅል ቅልጥፍና ወይም የኦዶንቶይድ የላቀ ፍልሰት ተብሎ የሚጠራው፣ ይህ የጤና ጉዳይ ከራስ ቅል ስር የሚገኘው የሩማቶይድ አርትራይተስ መበላሸቱ ወደ አከርካሪው አምድ ውስጥ “እንዲሰፍር” ያደርገዋል ፣ ይህም መጨናነቅ ወይም መጨናነቅ ያስከትላል ። የራስ ቅሉ እና በ 1 ኛ የማኅጸን ነርቮች መካከል ያለው የአከርካሪ አጥንት. ሁለተኛው የጤና ጉዳይ እና እንዲሁም በጣም በተደጋጋሚ, የአትላንቶ-አክሲያል አለመረጋጋት ነው. የሲኖቪተስ እና የጅማትና የመገጣጠሚያዎች መሸርሸር 1 ኛ (አትላስ) እና 2 ኛ (ዘንግ) የማኅጸን አከርካሪ አጥንትን የሚያገናኙ የመገጣጠሚያዎች አለመረጋጋት ያስከትላል ይህም በመጨረሻ መበታተን እና የአከርካሪ አጥንት መጨናነቅን ሊያስከትል ይችላል. በተጨማሪም ፓኑስ ወይም በአካባቢው ያለው የሩማቶይድ ሲኖቪያል ቲሹ እብጠት በዚህ ክልል ውስጥ ሊፈጠር ስለሚችል ተጨማሪ የአከርካሪ አጥንት መጨናነቅን ያስከትላል። ሦስተኛው የጤና ጉዳዮች የ Subaxial subluxation ነው ይህም የማኅጸን አከርካሪ አጥንት (C3-C7) መበስበስን ያስከትላል እና ብዙ ጊዜ እንደ የአከርካሪ አጥንት ስቴኖሲስ ያሉ ሌሎች ችግሮችን ያስከትላል።

የማኅጸን አከርካሪው የሩማቶይድ አርትራይተስ ያለባቸውን ታካሚዎች በትክክል ለመመርመር የምስል ጥናቶች ወሳኝ ናቸው. ኤክስሬይ የአከርካሪ አጥንትን ማስተካከል ያሳያል, እና ግልጽ የሆነ የራስ ቅል አቀማመጥ ወይም አለመረጋጋት ካለ. እንዲሁም ከራስ ቅሉ በታች ያለውን የሰውነት አካል ለማሳየት አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል ፣ ስለሆነም የኮምፒዩተር ቶሞግራፊ ስካን ወይም ሲቲ ስካን በቲካል ከረጢት ውስጥ በቀለም መርፌ ተዘጋጅቷል ። ማግኔቲክ ሬዞናንስ ኢሜጂንግ ወይም ኤምአርአይ የነርቭ መጭመቂያ ወይም የአከርካሪ ገመድ ጉዳት ክብደትን ለመገምገም ጠቃሚ ነው፣ እና ነርቭን፣ ጡንቻዎችን እና ለስላሳ ቲሹዎችን ጨምሮ አወቃቀሮችን ለማየት ያስችላል። የማኅጸን አከርካሪ አጥንት መለዋወጥ / ማራዘሚያ ኤክስሬይ አብዛኛውን ጊዜ የሊንታነስ አለመረጋጋት ምልክቶችን ለመገምገም ነው. እነዚህ የምስል ጥናቶች በሽተኛው ወደ ፊት በማጠፍ እና ሌላኛው የላተራል ራጅ ግለሰቡ አንገቱን ወደ ኋላ በማስረዘም ግልጽ የሆነ የጎን ኤክስሬይ መወሰድን ያካትታል። . በጉዳዩ ላይ ለመወያየት፣ እባክዎን ዶ/ር ጂሜኔዝን ለመጠየቅ ነፃነት ይሰማዎ ወይም በ� ያግኙን።915-850-0900 .

በዶ/ር አሌክስ ጂሜኔዝ የተዘጋጀ

አረንጓዴ ጥሪ አሁን አዝራር H .png

ተጨማሪ ርዕሶች፡ የአንገት ህመም እና የመኪና ጉዳት

ሪስትሬንትስ ከህመም በኋላ በጣም የተለመዱ የአንገት ህመም መንስኤዎች አንዱ ነው የመኪና አደጋ. ከግርፋት ጋር የተያያዘ መታወክ የሚከሰተው በተፅዕኖው ሃይል ምክንያት የአንድ ሰው ጭንቅላት እና አንገት በድንገት ወደ ኋላ እና ወደ ፊት በማንኛውም አቅጣጫ ሲንቀሳቀስ ነው። ምንም እንኳን የጅራፍ ግርፋት በአብዛኛው የሚከሰተው ከኋላ-መጨረሻ የመኪና አደጋ በኋላ ቢሆንም፣ በስፖርት ጉዳቶችም ሊከሰት ይችላል። በመኪና አደጋ ጊዜ የሰው አካል ድንገተኛ እንቅስቃሴ ጡንቻዎች፣ ጅማቶች እና ሌሎች የአንገት ለስላሳ ቲሹዎች ከተፈጥሯዊ እንቅስቃሴያቸው በላይ እንዲራዘሙ ያደርጋል፣ ይህም በማህፀን በር አከርካሪ ዙሪያ ባሉ ውስብስብ አካላት ላይ ጉዳት ወይም ጉዳት ያስከትላል። ከግርፋት ጋር የተገናኙ ህመሞች በአንጻራዊ ሁኔታ ቀላል የጤና ጉዳዮች ተብለው ሲወሰዱ፣ እነዚህ ካልታከሙ ለረጅም ጊዜ ህመም እና ምቾት ማጣት ሊያስከትሉ ይችላሉ። ምርመራ አስፈላጊ ነው.

የካርቱን ወረቀት ልጅ የብሎግ ሥዕል

ተጨማሪ ተጨማሪ | ጠቃሚ ርዕስ፡ የአንገት ሕመም የኪራፕራክቲክ ሕክምና

የመኪና አደጋ ጉዳቶችን መረዳት

የመኪና አደጋ ጉዳቶችን መረዳት

የመኪና አደጋ አጋጠመኝ፣ በቫለንታይን ቀን ከኋላ ቀርቼ ነበር እና ነገሮች በሰውነቴ ውስጥ በትክክል አልነበሩም፣ ህመሞች እና ህመሞች መምጣት ጀመሩ። ስለዚህ ሌላ ኪሮፕራክተር ጎበኘሁ እና ደንበኛዬን ካነጋገርኩ በኋላ ስለዚህ ቦታ ነገሩኝ እና ስመጣ ነበር፣ እሺ፣ ወደ ሌላ ቦታ አልመለስም። እና ስለ እሱ (ዶ/ር አሌክስ ጂሜኔዝ) የምመራው በዚህ መንገድ ነው እና በጣም አመስጋኝ ነኝ። - ቴሪ ህዝቦች

 

በብሔራዊ የሀይዌይ ትራፊክ ደህንነት አስተዳደር ወይም ኤንኤችቲኤስኤ በተጠቀሰው መረጃ መሰረት ከሦስት ሚሊዮን በላይ የሚሆኑ ግለሰቦች በዓመት ይጎዳሉ የመኪና አደጋዎች በመላው ዩናይትድ ስቴትስ ብቻ. የእያንዳንዱ የመኪና አደጋ ልዩ ሁኔታዎች በመጨረሻ የተለያዩ ጉዳቶችን ሊያስከትሉ ቢችሉም፣ አንዳንድ የመኪና አደጋ ጉዳቶች ከሌሎቹ የበለጠ የተለመዱ ናቸው።

 

እንደ እድል ሆኖ፣ አብዛኛዎቹ የተሽከርካሪ አደጋ ጉዳቶች ህክምና ሳያስፈልጋቸው በራሳቸው ሊፈቱ ይችላሉ፣ነገር ግን በአውቶ ግጭት ምክንያት የሚመጡት በጣም ጉልህ የሆኑ የጤና ችግሮች የተወሰነ መጠን ያለው ህክምና እና/ወይም ማገገሚያ ሊፈልጉ ይችላሉ እና ሌሎች ደግሞ በሚያሳዝን ሁኔታ ካልታከሙ ዘላቂ ሊሆኑ ይችላሉ። የመኪና አደጋ ተጎጂው ለሞተር ተሽከርካሪ ጉዳታቸው ትክክለኛ የሆነ ምርመራ እንዲደረግላቸው በጣም ተገቢውን የህክምና አማራጭ ከመውሰዳቸው በፊት አፋጣኝ የህክምና እርዳታ ማግኘት አስፈላጊ ነው።

 

ማንኛውንም አስፈላጊ የሕክምና ሂደት ከመከተልዎ በፊት አንዳንድ በጣም የተለመዱ የመኪና አደጋ ጉዳቶችን መረዳት ለጤና ጉዳዮችዎ ተገቢውን እንክብካቤ እያገኙ መሆንዎን ለማረጋገጥ ሊወስዷቸው ስለሚችሉት እርምጃዎች እንዲያውቁ ይረዳዎታል። በተጨማሪም፣ በመኪና አደጋ ውስጥ በተሳተፉት ተጎጂዎች የሚደርስባቸው የሞተር ተሽከርካሪ አደጋዎች አይነት እና ከባድነት በብዙ ተለዋዋጮች ላይ የተመካ ሊሆን ይችላል፣ ከእነዚህም መካከል፡-

 

  • ግለሰቡ የደህንነት ቀበቶ ለብሶ ነበር?
  • የሰውዬው መኪና ከኋላ፣ ከጎን ወይስ ከፊት ተመታ?
  • ተሳፋሪው በቀጥታ ወደ ፊት በመቀመጫው ፊት ለፊት ነበር? ወይስ የሰውዬው ጭንቅላት ወይም አካል ወደ አንድ አቅጣጫ ዞሯል?
  • ክስተቱ ዝቅተኛ ፍጥነት ያለው ግጭት ነው ወይንስ ከፍተኛ ፍጥነት ያለው ብልሽት?
  • መኪናው ኤርባግ ነበረው?

 

ሁለት ሰፊ የመኪና አደጋ ጉዳቶች ምድቦች አሉ፡ የተፅዕኖ ጉዳቶች እና ዘልቆ የሚገባ ጉዳቶች። የተፅዕኖ ጉዳቶች በአጠቃላይ የግለሰቡ የአካል ክፍል የተወሰነውን የመኪናው የውስጥ ክፍል ሲመታ የሚከሰቱ ናቸው። ብዙ ጊዜ፣ ይህ ጉልበት ዳሽቦርድ ሲመታ ወይም ጭንቅላቱ በአውቶ ግጭት ጊዜ መቀመጫውን ወይም የጎን መስኮቱን ሲመታ ሊሆን ይችላል። ወደ ውስጥ የሚገቡ ጉዳቶች በአጠቃላይ እንደ ክፍት ቁስሎች ፣ ቁርጥራጮች እና ቁርጥራጮች ይታወቃሉ። በመኪናው ውስጥ በመኪናው ውስጥ የሚበሩ ብልጭ ድርግም የሚሉ ብርጭቆዎች ወይም የተበላሹ እቃዎች ብዙ ጊዜ እንደዚህ አይነት የመኪና አደጋ ጉዳቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ። ከዚህ በታች በጣም የተለመዱ የመኪና አደጋ ጉዳቶችን እንነጋገራለን እና በዝርዝር እንገልጻቸዋለን.

 

ለስላሳ ቲሹ ጉዳቶች

 

ለስላሳ ቲሹ ጉዳቶች በጣም ከተለመዱት የመኪና አደጋ ዓይነቶች መካከል ጥቂቶቹ ናቸው። ለስላሳ ቲሹ ጉዳት በተለምዶ እንደ ጅማት፣ ጅማት እና ጡንቻዎችን ጨምሮ በሰውነት ተያያዥ ቲሹ ላይ እንደ ጉዳት፣ ጉዳት ወይም ጉዳት ይታወቃል። ለስላሳ ቲሹ ጉዳቶች እንደ ተያያዥ ቲሹ አይነት እንዲሁም እንደ ጉዳቱ ደረጃ እና ክብደት ሊለያዩ ይችላሉ። ለስላሳ ቲሹ ጉዳቶች ክፍት ቁስሎችን አያካትትም, ምክንያቱም እንደዚህ አይነት የመኪና አደጋ ጉዳቶችን ለመለየት አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል.

 

ከግርፋት ጋር የተቆራኘ ዲስኦርደር፣ በጣም በተደጋጋሚ በአንገት እና በላይኛው ጀርባ ላይ የጅራፍ መቁሰል ተብሎ የሚጠራው ለስላሳ ቲሹ ጉዳት አይነት ነው። በዚህ የጉዳት መልክ ጡንቻዎቹ፣ ጅማቶች እና ጅማቶች ከተፈጥሯዊ ወሰን በላይ ተዘርግተዋል ምክንያቱም በግጭት ቦታ ላይ ከሚደርሰው ተጽዕኖ የተነሳ በአንገት እና በጭንቅላቱ ላይ በሚደረጉ ድንገተኛ እንቅስቃሴዎች። እነዚህ ተመሳሳይ ዘዴዎች እንደ ጀርባ ባሉ ሌሎች የሰውነት ክፍሎች ላይ ለስላሳ ቲሹ ጉዳት ሊዳርጉ ይችላሉ። የመኪና አደጋዎች ብዙውን ጊዜ የመሃል ጀርባ እና ዝቅተኛ ጀርባ የጡንቻ መወጠርን ሊያስከትሉ ይችላሉ፣ እና አንዳንድ ጊዜ እነዚህ በአከርካሪ አጥንት ላይ ባለው ከፍተኛ ኃይል ምክንያት ከባድ የጀርባ ጉዳቶችን ሊያስከትሉ አልፎ ተርፎም የበታች ሁኔታዎችን ሊያባብሱ ይችላሉ።

 

ከመኪና አደጋ መቆረጥ እና መቧጠጥ

 

በአውቶ ግጭት ጊዜ፣ በመኪናው ውስጥ ያሉ ማንኛቸውም ልቅ የሆኑ ነገሮች ስለ ተሽከርካሪው ውስጠኛው ክፍል ሊጣሉ የሚችሉ ፕሮጀክተሮች ሊሆኑ ይችላሉ። ይህም ሞባይል ስልኮችን፣ የቡና መነጽሮችን፣ የዓይን መነፅርን፣ ቦርሳዎችን፣ መጽሃፎችን፣ ዳሽ ላይ የተጫኑ የጂፒኤስ ሲስተሞች እና የመሳሰሉትን ያጠቃልላል። ጉዳት, ጉዳት ወይም ጉዳት.

 

አልፎ አልፎ, እነዚህ ቁስሎች እና ቧጨራዎች በአንጻራዊ ሁኔታ ትንሽ ናቸው እና አፋጣኝ የሕክምና ክትትል አያስፈልጋቸውም. የእነዚህ አይነት የመኪና አደጋ ጉዳቶች በጣም ከባድ የሆኑ ጉዳዮች ግን በአንፃራዊነት ትልቅ ክፍት የሆነ ቁስል ሊፈጥር ይችላል እና ደም እንዳይጠፋ ለማድረግ ስፌት ሊያስፈልጋቸው ይችላል። የአየር ከረጢትዎ ከአውቶ ግጭት በሚነሳበት ጊዜ መቆራረጥ ወይም መቧጨርም ሊከሰት ይችላል።

 

የጭንቅላት ጉዳቶች

 

በመኪና አደጋ አይነት የጭንቅላት ጉዳቶች ብዙ አይነት ቅርጾችን ሊወስዱ ይችላሉ, አንዳንዶቹ በአንጻራዊ ሁኔታ ቀላል እና ሌሎች ደግሞ በጣም ከባድ ናቸው. በመኪና አደጋ ወቅት የሞተር ተሽከርካሪ ድንገተኛ ማቆም ወይም አቅጣጫ መቀየር የግለሰቡን ጭንቅላትና አንገቱ እንዲወዛወዝ ወይም በድንገትና ከተፈጥሮ ውጪ በሆነ መንገድ ወደ የትኛውም አቅጣጫ እንዲወዛወዝ ያደርጋል፣የማህጸን አከርካሪ አጥንት ውስብስብ አወቃቀሮችን ከመደበኛው ወሰን በላይ በመዘርጋት የጡንቻ መወጠርን ያስከትላል። እና ጅራፍ-ነክ በሽታዎች.

 

በመኪና አደጋ ወቅት ጭንቅላቱ ራሱ ሊጎዳ ይችላል. በጎን መስኮት ወይም በመሪው ላይ የሚደርሰው ተጽእኖ በጭንቅላቱ ላይ መቆራረጥ፣ መቧጨር እና መጎዳት እንዲሁም ጥልቅ ቁስሎችን ሊያመጣ ይችላል። የበለጠ ከባድ የግጭት ተጽእኖዎች የተዘጋ ጭንቅላትን ሊጎዱ ይችላሉ. በዚህ ሁኔታ, በራስ ቅሉ ውስጥ ያለው ፈሳሽ እና ቲሹ በድንገት እንቅስቃሴ ወይም በጭንቅላቱ ተጽእኖ ምክንያት ይጎዳል. አነስ ያለ አጣዳፊ የተዘጉ የጭንቅላት ጉዳቶች ብዙ ጊዜ መንቀጥቀጥን ያስከትላሉ፣ በጣም ከባድ የሆነው የጭንቅላት ጉዳት ግን የአንጎል ጉዳት ያስከትላል።

 

የደረት ጉዳቶች

 

የደረት ጉዳቶች እንዲሁ የተለመዱ የመኪና አደጋ ጉዳቶች ናቸው። እነዚህ አይነት ጉዳቶች ብዙውን ጊዜ እንደ ቁስሎች ወይም ቁስሎች ተለይተው ይታወቃሉ፣ነገር ግን እነዚህ እንደ የተሰበሩ የጎድን አጥንቶች ወይም የውስጥ ጉዳቶች ያሉ በጣም የከፋ ጉዳቶችን ሊመስሉ ይችላሉ። አሽከርካሪዎች ከመሪው ጀርባ ባለው ቦታ ምክንያት የደረት ጉዳት ያጋጥማቸዋል፣ ይህም ቶርሶ ከመሪው ጋር ከመጋጨቱ በፊት ለመንቀሳቀስ በጣም ትንሽ ቦታ ይሰጣል። በሞተር ተሸከርካሪ ግጭት ወቅት የአንድ ግለሰብ አካል ወደ ፊት ከተወረወረ፣ ደረታቸው መሪውን ወይም ዳሽቦርዱን ባይነካውም ፣ ቶርሶው በተለይ በትከሻ መታጠቂያ ወይም በመቀመጫ ቀበቶ ላይ ከፍተኛ መጠን ያለው ኃይል ያጋጥመዋል ፣ ይህ ደግሞ ከባድ ያስከትላል ። መሰባበር።

 

የእጅ እና የእግር ጉዳቶች

 

በመኪና አደጋ የሰውን ጭንቅላት እና አንገቱን በድንገት ወደ ኋላ እና ወደ ፊት የሚወረውሩት እነዚሁ ሀይሎች በእጆች እና በእግሮች ላይ ተመሳሳይ ባህሪ ሊኖራቸው ይችላል። ተሽከርካሪዎ የጎንዮሽ ጉዳት ካጋጠመው፣ እጆችዎ እና እግሮችዎ ከበሩ ጋር በጥብቅ ሊጣሉ ይችላሉ። በተጨማሪም፣ ተሳፋሪ ከሆንክ፣ እግሮችህ ብዙውን ጊዜ ለመንቀሳቀስ በጣም ትንሽ ቦታ አላቸው። በዚህ ምክንያት የመኪና አደጋዎች ብዙውን ጊዜ የተሳፋሪዎችን ጉልበቶች ዳሽቦርድ አልፎ ተርፎም ከፊት ለፊታቸው ያሉትን ወንበሮች ይመታሉ።

 

በአውቶ ግጭት ሁኔታ ላይ በመመስረት፣ በእጆችዎ እና በእግሮችዎ ላይ በመኪና አደጋ ላይ የሚደርሱ ጉዳቶች ቁስሎች፣ ቧጨራዎች እና መቆረጥ ሊያጠቃልሉ ይችላሉ፣ ነገር ግን በሁለቱም የላይኛው እና የታችኛው ዳርቻዎች ላይ ስንጥቅ እና አልፎ ተርፎም ስብራት ሊከሰት ይችላል። ከመኪና አደጋ በኋላ አንዳንድ ጉዳቶች የማይታዩ መሆናቸውን ያስታውሱ። ምልክቶች እስኪታዩ ድረስ ቀናት፣ ሳምንታት ወይም ወራት ሊወስድ ይችላል። ስለዚህ የመኪና አደጋ አጋጥሞዎት ከሆነ አፋጣኝ የህክምና እርዳታ ማግኘት ጥሩ ነው።

 

ዶር-ጂሜኔዝ_ነጭ-ኮት_01.png

የዶክተር አሌክስ ጂሜኔዝ ግንዛቤ

በመኪና አደጋ ከተሳተፈ በኋላ፣ ምልክቶቹ ሙሉ በሙሉ እስኪገለጡ ድረስ አንዳንድ ጊዜ ቀናት፣ ሳምንታት፣ ወራትም ሊወስድ ይችላል። ለጤናዎ እና ለጤንነትዎ፣ የመኪናውን አደጋ ተከትሎ አፋጣኝ የህክምና እርዳታ ማግኘት በጣም አስፈላጊ ነው። ብዙ አይነት ጉዳቶች ሊከሰቱ ቢችሉም በተፅዕኖው ሃይል ምክንያት እንደ ጅራፍ-ተያይዘው መታወክ ያሉ በርካታ የተለመዱ የመኪና አደጋ ጉዳቶች አሉ። ዊፕላሽ በአንገት ላይ የሚደርስ ጉዳት በጣም የተለመደ የመኪና አደጋ ሲሆን ይህም በማህፀን በር አከርካሪ ዙሪያ ያሉ ውስብስብ መዋቅሮች ከተፈጥሯዊ እንቅስቃሴያቸው በላይ ሲዘረጉ ነው። የኪራፕራክቲክ እንክብካቤ የተለያዩ የመኪና አደጋ ጉዳቶችን ለማከም የሚያስችል አስተማማኝ እና ውጤታማ የሕክምና አማራጭ ነው።

 

ከመኪና አደጋ በኋላ የኪራፕራክቲክ እንክብካቤ

 

ብዙ የጤና እንክብካቤ ባለሙያዎች ለተለያዩ የመኪና አደጋ ጉዳቶች፣ በተለይም ኪሮፕራክተሮችን ለማከም ብቁ እና ልምድ ያላቸው ናቸው። የኪራፕራክቲክ ክብካቤ በጣም የታወቀ አማራጭ የሕክምና አማራጭ ሲሆን ይህም ብዙ ጉዳቶችን እና/ወይም ከጡንቻኮስክሌትታል እና የነርቭ ስርዓት ጋር የተያያዙ ሁኔታዎችን በመመርመር, በማከም እና በመከላከል ላይ ያተኮረ ነው. በአውቶ ግጭት ውስጥ ከተሳተፉ፣ የካይሮፕራክቲክ ክብካቤ ለአሁኑ ደህንነትዎ ከፍተኛ ጥቅሞችን ይሰጣል፣ ይህም የማገገሚያ ሂደትዎን ይደግፋል።

 

ከመኪና ግጭት በኋላ, ህመም እና ምቾት ማጣት, የእንቅስቃሴ መጠን መቀነስ, ጥንካሬ ወይም ህመም ሊሰማዎት ይችላል. እነዚህ ምልክቶች ሁልጊዜ ከሞተር ተሽከርካሪ አደጋ በኋላ ወዲያውኑ ላይታዩ እንደሚችሉ ያስታውሱ. የአከርካሪ አጥንት ማስተካከያዎችን እና በእጅ መጠቀሚያዎችን በመጠቀም የካይሮፕራክቲክ ክብካቤ ህመም የሚያስከትሉ ምልክቶችን ለመቆጣጠር ይረዳል, እንዲሁም ተለዋዋጭነትን ለማጎልበት, ጥንካሬን ለመጨመር እና እንቅስቃሴን ለማሻሻል ይረዳል, ፈጣን ማገገምን ያበረታታል. በተጨማሪም, እንደ ማይግሬን እና ሥር የሰደደ ሕመም የመሳሰሉ የረጅም ጊዜ ምልክቶች እንዳይከሰቱ ይከላከላል. ከመኪና አደጋ በኋላ የካይሮፕራክቲክ እንክብካቤን በቶሎ ባገኙ ቁጥር ሙሉ በሙሉ የማገገም ዕድሉ ከፍ ያለ ነው።

 

የአከርካሪ አጥንትን የመጀመሪያውን አሰላለፍ በጥንቃቄ በመመለስ, የካይሮፕራክቲክ ክብካቤ ህመምን እና ሌሎች የሚያሰቃዩ ምልክቶችን ለመቀነስ ይረዳል. በተጨማሪም አንድ ኪሮፕራክተር ኦክስጅንን ፣ ደምን እና ንጥረ ምግቦችን ወደ ጉዳት ቦታ ለማድረስ እና ማገገምን ለማሻሻል ተከታታይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ሊመክር ይችላል። የቺሮፕራክቲክ ሐኪም ለርስዎ የተለየ የመኪና አደጋ ጉዳት ያነጣጠረ ግላዊ የሕክምና መርሃ ግብር ያዘጋጃል። የኪራፕራክቲክ እንክብካቤም የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነትን ለማስወገድ ያስችላል. የሰውነትን አወቃቀሮች የሚከላከሉ ጅማቶችን, ጅማቶችን እና ጡንቻዎችን ያጠናክራል. እንዲሁም እጅግ የበለጠ ወጪ ቆጣቢ መፍትሄ ነው።

 

የኪራፕራክቲክ ክብካቤ በተጨማሪም በዕድሜ የገፉ ተሽከርካሪ ግጭት ጉዳት ባለባቸው ታካሚዎች ውስጥ ሥራን ወደነበረበት መመለስ ይችላል. ከዓመታት በፊት አደጋ ቢያጋጥመውም አሁንም ከኪሮፕራክቲክ እንክብካቤ ተጠቃሚ መሆን ይችላሉ። የአከርካሪ አጥንት ማስተካከያዎችን እና የእጅ ማሻሻያዎችን እንዲሁም የመልሶ ማቋቋም ዘዴዎችን መጠቀም, የቆየ ህመምን ለማስታገስ እና ተግባርን ለማሻሻል ይረዳል. በተጨማሪም፣ ወራሪ ያልሆነ የሕክምና አማራጭ ነው፣ እና መጨረሻ ላይ የሕመም ምልክቶችዎን ለማስታገስ በህመም ማስታገሻ መድሃኒቶች እና/ወይም መድሃኒቶች ላይ መታመን አያስፈልገዎትም።

 

ካይሮፕራክተሮች በመኪና አደጋ ምክንያት የሚመጣውን የጀርባ አጥንት እንኳን ማከም ይችላሉ። በትንሹ አንድ ህክምና በቬስቲቡላር ሲስተም ውስጥ ያለውን ችግር ያስተካክሉ። ሌሎች የካይሮፕራክቲክ ክብካቤ ሕክምና ዘዴዎች ማሸት, አልትራሳውንድ, የበረዶ እና ቀዝቃዛ ህክምና, ልዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች, እና የአመጋገብ ምክሮችን ያካትታሉ. የኪራፕራክቲክ ክብካቤ ደህንነቱ የተጠበቀ እና ውጤታማ የሕክምና ዘዴ ሲሆን ይህም የተሽከርካሪ አደጋ ጉዳቶችን ያለ መድሃኒት እና/ወይም መድሃኒት እንዲሁም የቀዶ ጥገና ሕክምናን ለማከም ይረዳል።

 

የመኪና አደጋ ጉዳት ካጋጠመዎት፣ ከአሁን በኋላ አይዘገዩ። አንድ ኪሮፕራክተር ያነጋግሩ እና በጣም ጥሩውን የሕክምና መንገድ ለመከተል እንዲረዷቸው ይፍቀዱላቸው. ካይሮፕራክተሮች አጠቃላይ ግምገማ እንዲያደርጉ እና ለጉዳትዎ ያነጣጠረ የህክምና ስልት እንዲያደርጉ ምክክር ሊሰጡዎት ይችላሉ። በጉዳዩ ላይ ለመወያየት፣ እባክዎን ዶ/ር ጂሜኔዝን ለመጠየቅ ነፃነት ይሰማዎ ወይም በ ያግኙን።915-850-0900 .

 

በዶ/ር አሌክስ ጂሜኔዝ የተዘጋጀ

 

Green-Call-Now-Button-24H-150x150-2-3.png

 

ተጨማሪ ርዕሶች: የጀርባ ህመም

 

የጀርባ ህመም በአለም አቀፍ ደረጃ በስራ ላይ ካሉት የአካል ጉዳት መንስኤዎች እና ከቀናት መቅረት አንዱ ነው። እንደ እውነቱ ከሆነ, የጀርባ ህመም ለዶክተር ቢሮ ጉብኝት ሁለተኛው በጣም የተለመደው ምክንያት ነው, ይህም በላይኛው የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽን ብቻ ይበልጣል. በግምት 80 በመቶ የሚሆነው ህዝብ በህይወት ዘመናቸው ቢያንስ አንድ ጊዜ አንዳንድ አይነት የጀርባ ህመም ያጋጥማቸዋል። አከርካሪ አጥንት, መገጣጠሚያዎች, ጅማቶች እና ጡንቻዎች ከሌሎች ለስላሳ ቲሹዎች የተገነባ ውስብስብ መዋቅር ነው. በዚህ ምክንያት, ጉዳቶች እና/ወይም የተባባሱ ሁኔታዎች, ለምሳሌ ታፍጮዎች, በመጨረሻ ወደ የጀርባ ህመም ምልክቶች ሊያመራ ይችላል. የስፖርት ጉዳቶች ወይም የመኪና አደጋ ጉዳቶች ብዙውን ጊዜ የጀርባ ህመም መንስኤዎች ናቸው, ሆኖም ግን, አንዳንድ ጊዜ በጣም ቀላሉ እንቅስቃሴዎች ህመም ውጤቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ. እንደ እድል ሆኖ, እንደ ኪሮፕራክቲክ ክብካቤ ያሉ አማራጭ የሕክምና አማራጮች, የአከርካሪ አጥንት ማስተካከያዎችን እና በእጅ መጠቀሚያዎችን በመጠቀም የጀርባ ህመምን ለማስታገስ ይረዳል, በመጨረሻም የህመም ማስታገሻዎችን ያሻሽላል.

 

 

 

የካርቱን የወረቀት ልጅ የብሎግ ሥዕል ትልቅ ዜና

 

በጣም አስፈላጊ ርዕስ፡- ለመኪና አደጋዎች የኪራፕራክቲክ ሕክምና

 

 

የመኪና አደጋ ስፔሻሊስት በኤል ፓሶ ፣ ቲኤክስ።

የመኪና አደጋ ስፔሻሊስት በኤል ፓሶ ፣ ቲኤክስ።

እያንዳንዱ ኤል ፓሶ፣ ቲኤክስ። በመኪና አደጋ የተሳተፈ ነዋሪ የመኪና አደጋ ስፔሻሊስት ያስፈልገዋል

የመኪና አደጋ ባለሙያ; በቴክሳስ በየዓመቱ ወደ 300,000 የሚጠጉ የመኪና አደጋዎች እንደሚደርሱ ያውቃሉ? የቴክሳስ ግዛት ፖሊስ፣ የቴክሳስ የትራንስፖርት ዲፓርትመንት እና የብሔራዊ ሀይዌይ ትራፊክ ደህንነት አስተዳደር በ2017 በግዛቱ 286,115 የመኪና አደጋዎች እንደነበሩ ይገምታሉ። ከ60,000 በላይ የመኪና አደጋዎች አንድ ሰው ቆስሏል።

እንደ እድል ሆኖ, አብዛኛዎቹ እነዚህ አደጋዎች ጥቃቅን ጉዳቶችን ብቻ ያስከትላሉ. የመኪና አደጋ ላጋጠማቸው ሰዎች, ኪሮፕራክቲክ ሕክምና መፈለግ አለበት. በእውነቱ, ማንኛውም ሰው አንድ ውስጥ ቆይቷል መካከለኛ ወይም ከፍተኛ ፍጥነት ግጭት በመኪና አደጋ ባለሙያ/ኪሮፕራክተር መገምገም አለበት።

በአከርካሪ አጥንት ላይ ዋና ዋና የሞተር ተሽከርካሪ አደጋዎች ውጤቶች

የሞተር ተሽከርካሪ አደጋዎች ከሁሉም የአከርካሪ ጉዳቶች ውስጥ ግማሽ ያህሉን ይይዛሉ።1 ከፍተኛ ፍጥነት ያለው የመኪና አደጋ በአከርካሪ አጥንት ላይ ከፍተኛ ጉዳት ያስከትላል። በአንዳንድ ሁኔታዎች, የአከርካሪ አጥንት ሊጎዳ ይችላል, ይህም ሽባ ይሆናል. የአከርካሪ አጥንቶች መፈናቀል ወይም መሰባበር (የአከርካሪ አጥንት) ድክመት እና/ወይም መደንዘዝ የሚያስከትል የአከርካሪ አጥንትን በከፊል መጭመቅ ይችላል። የአከርካሪ አጥንት መዘበራረቅ በአከርካሪ አጥንት አካባቢ የደም ሥሮችን ይጎዳል ፣ ይህ ደግሞ ወደ ዘላቂ የአካል ጉዳት ያስከትላል።

በመኪና አደጋ ምክንያት በአከርካሪ አጥንት ላይ የሚደርስ ጉዳት በአግባቡ ካልተያዘ ሽባ ወይም የረዥም ጊዜ የአካል ጉዳት ሊያስከትል ይችላል። በከባድ የመኪና አደጋ ውስጥ ከነበሩ, የካይሮፕራክቲክ ግምገማ ወሳኝ ነው. ምንም እንኳን ባይኖሩም ፈጣን ምልክቶች, አሁንም መገምገም አለብዎት.

አነስተኛ የሞተር ተሽከርካሪ አደጋዎች በአከርካሪ አጥንት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ

የመኪና አደጋ ምልክቶች ከአደጋው በኋላ ለሰዓታት ወይም ለቀናት ላይታዩ ይችላሉ። ለምሳሌ ፣ መንቀጥቀጥ ፣ ምልክቶቹ እራሳቸውን ከመታየታቸው በፊት ከ 24 እስከ 48 ሰዓታት ሊወስድ ይችላል። Whiplash ተመሳሳይ መንገድ ነው. ከመኪና አደጋ በኋላ ወዲያውኑ የራስ ምታት ወይም የአንገት ህመም ባይሰማዎትም ምንም ጉዳት የለም ማለት አይደለም. ምክንያቱም ምልክቶች ሹክሹክታ የመኪና አደጋ ከተከሰተ ከሰዓታት እስከ ቀናት ሊከሰት ይችላል.2

Whiplash የሚከሰተው በአንገቱ ፈጣን መታጠፍ ምክንያት ነው, ብዙውን ጊዜ በኋለኛው ጫፍ ወይም በፊት ጫፍ ግጭቶች ምክንያት ይከሰታል. ከአደጋው በኋላ ቢያንስ ለአንድ አመት ጅራፍላሽ ከተያዙ ሰዎች መካከል ግማሹ የአንገት ህመም ምልክቶች አሏቸው።3

እንደ የጅራፍ መገረፍ ምልክቶች ካሉ አንገት ሥቃይ, የጡንቻ መጨናነቅ, የጡንቻ መወጠር, ራስ ምታት በተለይም ከጭንቅላቱ ጀርባ ላይ በጣም መጥፎ ነው, ወይም አንገትዎን ለማንቀሳቀስ ወይም ጭንቅላትን ለማዞር የሚቸገሩ, ዊፕላሽ ሲንድረም ሊኖርብዎት ይችላል. በኤል ፓሶ፣ ቲኤክስ ወይም በመኪና አደጋ ሐኪም (የአከርካሪ አጥንት ስፔሻሊስት) ግምገማ ማድረግ አስፈላጊ ነው።ማለትም የመኪና አደጋ ጉዳቶችን በመገምገም ልምድ ያለው ሐኪም). ልምድ ያለው እና አካባቢያዊ የሆነ ኪሮፕራክተር ያግኙ።

በመኪና አደጋ የተሳተፉ ሰዎች የመኪና አደጋ ኪሮፕራክተር ያስፈልጋቸዋል

ከአውቶ አደጋ በኋላ የአከርካሪ ቀዶ ጥገና ሁልጊዜ አያስፈልግም, ነገር ግን በአከርካሪው ስፔሻሊስት እስኪገመገም ድረስ, በእርግጠኝነት ማወቅ አይችሉም. እንደዚሁም እያንዳንዱ ዶክተር/ኪሮፕራክተር እነዚህን አይነት የሞተር ተሽከርካሪ ጉዳቶች በትክክል ለመመርመር እና ለማከም ልምድ እና ብቃት የላቸውም ማለት አይደለም።

በጉዳት ሜዲካል እና ኪራፕራክቲክ ክሊኒክ የመኪና አደጋ ባለሙያ የሆኑት ዶ/ር ጂሜኔዝ፣ በደረሰበት ጉዳት የደረሰባቸውን ኤል ፓሶንስን በመገምገም እና በማከም የመኪና አደጋዎች, በ 20+ ዓመታት ልምምድ ውስጥ. ከእነዚህ ታካሚዎች መካከል ጥቂቶቹ ብቻ የአከርካሪ አጥንት ቀዶ ጥገና የሚያስፈልጋቸው ቢሆንም, ዶ / ር ጂሜኔዝ አጠቃላይ ሁኔታን ይሰጣሉ የአከርካሪ አጥንት ግምገማ እና ያዘጋጃል። ተገቢ፣ ግላዊ ህክምና/የተሃድሶ እቅድ.

የኪራፕራክቲክ ክሊኒክ ተጨማሪ: የጀርባ ህመም ህክምና

ማጣቀሻዎች

ካሮል ኤልጄ፣ ሆልም ኤልደብሊው፣ ሆግ-ጆንሰን ኤስ፣ እና ሌሎችም። ኮርስ እና ትንበያ ምክንያቶች በዊፕላሽ-የተያያዙ መታወክ (WAD): የአጥንት እና የጋራ አስርት 2000-2010 የአንገት ህመም እና ተያያዥ ህመሞች ግብረ ኃይል ውጤቶች። አከርካሪ (ፊላ ፓ 1976). ፌብሩዋሪ 15 2008; 33 (4 አቅርቦት): S83-92. doi:10.1097/BRS.0b013e3181643eb8

Kasch H፣ Bach FW፣ Stengaard-Pedersen K፣ Jensen TS ከግርፋት በኋላ በህመም እና በኒውሮሎጂካል ቅሬታዎች ውስጥ እድገት: የ 1 ዓመት የወደፊት ጥናት. ኒውሮሎጂ. ማርች 11 2003; 60 (5): 743-749.

የአከርካሪ ገመድ ጉዳት መረጃ መረብ. የአከርካሪ ገመድ ጉዳትን መረዳት፡ ክፍል 1 ከጉዳት በፊት እና በኋላ ያለው አካል። 2008; www.spinalcord.uab.edu

የመኪና አደጋ ሰለባዎች: 6 የኪራፕራክቲክ ምክሮች

የመኪና አደጋ ሰለባዎች: 6 የኪራፕራክቲክ ምክሮች

ብልሽት፡ ጥቂት አጋጣሚዎች መደበኛውን ዓለማችንን ከአንድ በበለጠ ፍጥነት ወደ ቁርጥራጭ ያደርጓቸዋል። የመኪና አደጋ. በፍፁም የማይጠበቅ፣ ብልሽት የአካል ጉዳትን፣ ጭንቀትን፣ እና በአንዳንድ ሁኔታዎች ቀጣይ የገንዘብ ሙግት ጉዳዮችን ያስከትላል።

የአጋጣሚ ነገር ሆኖ ዛሬ በመንገድ ላይ ብዙ ቁጥር ያላቸው ተሽከርካሪዎችእንዲሁም አሽከርካሪዎች ለተዘናጋ ማሽከርከር ያላቸው ፍላጎት የግለሰቡን በአደጋ ውስጥ የመሳተፍ ዕድሉን በእጅጉ ይጨምራል። ቀደም ሲል በአካል ጉዳት ወይም በሕክምና ሁኔታ ከተሰቃዩ፣ እንዳይባባስ ወይም እንዳይባባስ የእርስዎን ድርሻ መወጣት አለብዎት።

የመኪና ግጭት ካጋጠመዎት፣ እርስዎን እና ጉዳቶችዎን በትንሹ ለመጠበቅ እነዚህን ስድስት ምክሮች ማወቅ እና መከተል በጣም አስፈላጊ ነው።

የመኪና አደጋ፡ ወዲያውኑ ሁኔታውን ይቆጣጠሩ

ከአደጋ በኋላ ከሰከንዶች በኋላ ምላሽ የሚሰጡበት መንገድ ሁኔታውን በእጅጉ ይነካል። የተጎዱበትን አካባቢ ይወስኑ፣ እና በተሽከርካሪው ውስጥ በቅርብ አደጋ ውስጥ ከሆኑ።

ለምሳሌ፣ አውቶሞቢሉ እየተቃጠለ ከሆነ ወይም ወደ ሀይቅ ውስጥ እየሰመጥክ ከሆነ በተቻለ ፍጥነት እራስህን አድን። አለበለዚያ በተሽከርካሪዎ ውስጥ ይቆዩ.

የተጎዱ ቦታዎችን ይተንትኑ

ምን ያህል የተጎዱ ይመስላችኋል? ዶክተር እንዳልሆንክ አስታውስ. ስለዚህ, ጥሩ ስሜት ቢሰማዎትም, አንገትዎ ወይም ጀርባዎ አሁንም ተጎድተው ሊሆን ይችላል. የትኞቹ የሰውነት ክፍሎች እንደሚጎዱ እና የህመሙን መጠን ይለዩ.

ባለስልጣናትን ይጠብቁ

በተሽከርካሪዎ ውስጥ ተረጋግተው ፖሊስ እና አምቡላንስ እስኪደርሱ ይጠብቁ። ተሽከርካሪዎ ከተገለበጠ እና ከመቀመጫዎ ላይ ከተንጠለጠሉ ይህ በጣም አስፈላጊ ነው.

ብዙ የጭንቅላት እና የአንገት ጉዳቶች የሚከሰቱት የመኪና ተሳፋሪዎች አደጋ ከደረሰባቸው በኋላ ቀበቶቸውን በመልቀቃቸው ተገልብጦባቸዋል።

ብልሽት

ለአደጋ ጊዜ ቴክኒሻኖች ያሳውቁ

አንዴ እርዳታ ከደረሰ፣ ከቻሉ፣ የተጎዱበትን ቦታዎች ማስረዳት በጣም አስፈላጊ ነው። ከዚህ ቀደም በአንገትዎ፣ በጀርባዎ ወይም በአከርካሪዎ ላይ ጉዳት ወይም የጤና እክል አጋጥሞዎት ከሆነ ያንንም ያሳውቋቸው።

ይህ መረጃ ተጨማሪ ጉዳትን የመፍጠር እድልን የሚቀንስ የማውጣት እና የድንገተኛ ጊዜ ህክምናን ለመቅረጽ ይረዳቸዋል. ቀላል ቋንቋ እና 1-10 በመጠቀም መረጃውን ስታስተላልፍ ተረጋጋ እና ለይተህ ሁን የህመም ስሜት መጠን የእርስዎን ምቾት ደረጃ ለመግለጽ.

የቺሮፕራክተርዎን ይጎብኙ

ጉዳቶችህ በጣም አናሳ ናቸው ተብሎ ከተገመተ እና ከተፈታህ፣በከፋ ጉዳት ስላልደረሰህ ደስተኛ ሁን እና አመስጋኝ ሁን! ከዚያ ከቺሮፕራክተርዎ ጋር ቀጠሮ ይያዙ እና የፍርስራሹን ምንነት ያብራሩ።

የተወሰኑ ጉዳቶች ለመታየት ጥቂት ቀናትን ይወስዳሉ፣ እና አደጋው በመጀመሪያ ከብልሽት በኋላ ምርመራ ወቅት ያልተገኙ አጥንቶች፣ መገጣጠሚያዎች እና ጅማቶች ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር ይችላል። የተሟላ ምርመራ እንዲደረግልህ ጠይቅ፣ እና አስፈላጊ ሆኖ ስለሚገኝ ህክምና ከቺሮፕራክተርህ ጋር ተነጋገር።

የሌላ የመኪና አደጋ እድሎችን ይቀንሱ

በፍርስራሽ ውስጥ መሆንን መቆጣጠር ባትችልም ፣ከክስተቱ ለመከላከል እርምጃዎችን መውሰድ ትችላለህ እና ለራስህ ትልቅ እድል መስጠት ትችላለህ። ጉዳት. ሁልጊዜ ቀበቶዎን ይልበሱ፣ ትኩረትን የሚከፋፍሉ ማሽከርከርን ያስወግዱ (ይህ ማለት የሞባይል ስልክዎ ማለት ነው)፣ የተሽከርካሪዎን ብሬክስ እና ጎማ ይጠብቁ እና የአሁኑን የትራፊክ ህጎች ይረዱ። እንደ የአየር ሁኔታ ሁኔታ በአስተማማኝ ፍጥነት ለመንዳት ቃል ግቡ፣ እና አልኮልን ካጠቡ በኋላ በጭራሽ አያሽከርክሩ።

በመኪና አደጋ ውስጥ መሆን በጣም የሚያስፈራ ንግድ ነው፣ እና በእርስዎ ላይ ፈጽሞ እንደማይደርስ ተስፋ እናደርጋለን። ከስፖርት፣ ከሥራ፣ ወይም ከውድቀት የተነሳ የጤና እክሎችን ወይም የአካል ጉዳቶችን ለሚያካሂዱ ሰዎች የበለጠ አደጋ አለ።

ነገር ግን የጠራ ጭንቅላትን በመጠበቅ እና እነዚህን ስድስት ምክሮች በመከተል በብዙዎች ላይ ከባድ የመጎዳት እድልን መቀነስ ይችላሉ። የመኪና አደጋ ሁኔታዎች እና ይህን አስከፊ ክስተት ከኋላዎ በማስቀመጥ በፍጥነት ወደ መደበኛ ህይወትዎ ይመለሱ።

የቅርጫት ኳስ አዳራሽ የፋመር ናንሲ ሊበርማን የኋላ ተጠናቀቀ

ይህ መጣጥፍ በቅጂ መብት የተያዘ ነው። Chiros LLC ብሎግ ማድረግ ለዶክተር ኦፍ ኪሮፕራክቲክ አባላቶቹ እና በምንም መልኩ ሊገለበጡ ወይም ሊባዙ አይችሉም የህትመት ወይም የኤሌክትሮኒካዊ ሚዲያን ጨምሮ፣ ለክፍያም ሆነ ለ gratis ያለቅድመ የብሎግ ኪሮስ፣ LLC የጽሁፍ ፍቃድ።